[...] pozniej zwiekszyc jak zajdzie potrzeba, w celu zminimalizowania skutkow ubocznych. Zalezy mi na powolnym i ciaglym przyroscie, nie musze wrzucac na siebie 10kg w jednym cyklu. Nie zamierzam takze zbyt eksploatowac organizmu, poniewaz nie cwicze do zawodow. Zdecydowalem sie na saa po dlugich przemysleniach, nie jest to potrzeba wygladania git [...]
no ok. przeczytałem troche o tym leczeniu hormonami ale prosilbym o jakies porady co do cyklu. juz wiem co mam brac i ma to byc wspomniany wczesniej primobolon depot i testosteron suspension. chcialbym to brac przez 10 tyg i w 1,2,9,10 tyg po 1 ml kazdego ze specyfikow a w reszte czyli 3,4,5,6,7,8 tyg po 2 ml kazdego ze specylikow czyli daje nam [...]
1.WIEK:18 2.WAGA:94kg 3.WZROST:175cm 4.WYMIARY: BICEPS:48cm KLATA:120cm UDO:66cm TALIA:91cm 5.STAZ NA SILOWNI:2,5 roku 6.DIETA BIALKO:3 gramy na kilo masy WEGLOWDANY:5 gram na kilo masy TLUSZCZ:1 gram na kilo masy 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nie bylo 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:dobra jakos miesnia i sila XD 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
[...] w kompleksie sztangowym. Fajne ćwiczenie. Ale mam ograniczenia sprzetowe. Nie ćwiczę nna wypaśnej siłowni, więc gryf 10kg. Jak założę na nie krążki i zakrętki, to po jednym cyklu kompleksu muszę wszystko dokręcać. Na wiosnę, kiedy do pracy będę mogła śmigać rowerem - zapiszę się do jakiej siłowni. Na razie jeżdżąc autem robię trening na tym co [...]
[...] diecie i suplementacji kosztowało wiele wyrzeczeń, jak również wymagało ogromnej wiedzy. Jezeli pozwolisz to zadam ci dwa pytanka: 1. Ile średnio zyskujesz masy po jednym cyklu suplementacyjnym? 2.Czy w okresie kiedy nie jesteś na cyklu kreatynowym również udaje Ci się osiągać zadowalające przyrosty. Jestem tego ciekaw ponieważ mam zamiar tak [...]
[...] https://www.youtube.com/watch?v=5S6SxsMbI5g&feature=youtu.be 4. Spięcia brzucha 70/40 Trening taki wymyślny, ale ważne, że coś zrobiłem. Był to przedostatni trening w tym cyklu na siłe. 160kg na przysiad ze spokojem. Myślę, że pod 170 mógłbym podchodzić. Po 2 dniach pracy na tym upale poprostu czuję się bardzo źle. Dlatego ten trening dziś [...]
1.WIEK: 20 2.WAGA: 80 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: 80cm 5.STAZ NA SILOWNI:4lata 6.DIETA BIALKO: hmm nie licze WEGLOWDANY: nie licze TLUSZCZ: nie licze 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle 4-6 tygodniowe (prop,enan,meta) 8.TRENING: kazda partia 2 razy na tydzien 9.CEL CYKLU: dobrej jakosci masa [...]
[...] siłę i wytrzymałość na wielogodzinne walki, także już wtedy doceniano znaczenie odżywiania. Nie jestem natomiast skłonny uwierzyć że czołowy kulturysta świata potrafi na cyklu masowym wpieprzać 70%-80% pustych kalorii i tłuszczów trans ze świadomością, że w kolejnym cyklu, na redukcji to wszystko będzie musiał zrzucić- bo w hamburgerach tyle [...]
[...] na 2 tyg . choc myslalem zeby zapodac 2 opakowanie ale jednak zostane przy jednym . mam Clomid na odblok ale tak naprawde zostane przy PCT czysta ciekowasc ( po zakonczonym cyklu zrobie badania) wiec tak : Pompa - po 2 dniach brania mam co dzien samopoczucie - bez zmian tak jak bylo przed trenning - jestem bardziej nakrecony ( moze tez [...]
@Endrjuuuwa - przed wejściem na cykl miałem estro w podłodze wiec nie odczuwam tego jakoś mocno. Mocniej odczuwałem wzrost estro na początku cyklu ( cisnienie itp). @s0pel - to nie jest zbijanie na upartego. Po miesiącu podbiło mi estro prawie 2x górne widły wiec delikatnie chciałem sobie to wyprostować/ zahamowac dlatego ten Symex tak delikatnie [...]
[...] możesz podzielić na dwa cykle. w pierwszym mono i cp- wedle tego co pisaleś albo; rano i po tren. mono, a przed tren. cp- w dni beztren. rano mono i wieczorem cp. na drugim cyklu 2 x cp -rano i przed/po treningu., ew. jeżeli starczy ci mono to jeszce w drugim cyklu możesz zrobić tak; rano i przed tren. cp a po tren. mono. w nietr. natomiast 2 x [...]
[...] się z czasem na kreatynie i odpowiedniej diecie. Tylko ten początek to dawka uderzeniowa. Wcale nie mówie że to mój ostatni cykl. skończe ten (400 tbl i teść) to po jakimś roku na odżywkach pewnie znowu coś zapodam (pewnie jakaś deca z winkiem) I wcale się nie przestrasze jak mi troche masa spadnie po skończeniu tego cyklu -bo zawsze spada.
[...] okras roztrenowania i regeneracji jest tak samo ważny jak cykl treningowy, zaniedbanie tego elementu może skutkować zakwaszeniem organizmu co znacznie utrudni rozpoczęcie cyklu treningowego a wstrzelenie się z optymalną formą w dzień walki będzie naprawdę trudne. Dlatego ważne jest żeby starannie przygotować i zaplanować cały ten okres, w [...]
[...] poziomow rozna muza,wiele pokoi zakamarki,ciemno albo lasery wala po oczach ze nic nie widac- mozna lazic od piatku do poniedzialku caly czas otwarte. jeden kumpel(na cyklu z tesciem) zniknol gdzies ,okazalo sie ze ktos go widzial jak w sline leci z jakims dobrym towarem, po imrezie wychodzimy i nasz kolega stoi przed klubem -sam, zawijamy [...]
[...] na łęb na szyje i dopiero jak LH,FSH się ruszyło to zaczął wracać do normy, ale to zajęło miesiąc czasu zanim ruszyło. Tak samo cięzko mi wytłumaczyć że bicie hcg podczas cyklu może zmniejszyć libido. Nie wglebić go no ale obniżyć. Tak samo troszkę podchodzę indywidualnie do każdego przypadku bo różni są ludzie i różne dawki na różnych [...]
w zupelnosci eystarczy 1-8 prop 100mg e2d ostatni tydz taper:75,50,50mg na odblok, 2 liscie cloma, po 50 mg na noc, 2 dni po ostatniej iniekcji w ostatnim tyg cyklu odpalasz mono i ciagniesz 6 tyg po odbloku mozesz dorzucic booser tescia
[...] chyba zależności - badania robione tego samego dnia, ale musiałem mieć dwa osobne wydruki, a żeby nie robić za dużego burdelu chłopakowi w temacie to skleiłem w jedno. Po prostu nie czaję tego, bo coś innego musi podbijać progesteron. /SFD/Images/2015/6/30/ab75dd81a38c4ade9d70ecc7357e99d9.jpg to są wyniki sprzed cyklu?na cyklu?po/przed pct?
[...] mnie w dniu 17.11.2012 r. Było to kilka miesięcy po powrocie do masowania po n-tym już pozbawionym jakichkolwiek większych efektów, acz nieustannie powtarzanym przeze mnie cyklu masa tłuszczowa->redukcja. Już przed projektem zacząłem (głównie dzięki prowadzonemu przeze mnie dziennikowi, w którym to mogłem liczyć na pomoc forumowiczów) zmierzać [...]
[...] jak silny ma organizm, jego cykl nie jest jakims cudem swiata w porownaniu np do cykli czolowki SM a bym powiedzial, ze to jedynie smyranie sie po jajkach, zejscie z tego cyklu tez moze byc nie mile ale to najlepiej Konkret opowie, narazie mozemy dywagawac co bedzie kiedys a tak naprawde to ****a wiemy i nie mozemy stwierdzic nic na pewno, [...]
Delikatnie metke i nolva na raz to w ogole nie ma po co cyklu robic Jak juz robic to cos sensownego, jak wystapi bol to femara, a nie sermy donwasyl jak ci przy tamtym cyklu nolwa nie pomagała tzn że to gino było spowodowane przez nandro Myslisz sie, wiem po co w ogole uzywacie / zalecacie nolve w takich celach, od tego jest ia, sermy tylko [...]
DT/DŻ Flourish – to be TRI – start s.6
